Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 200g | 642kcal | 104g | 56g | 1g | 32g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 22g | 62kcal | 4.4g | 1.1g | 4.4g | 0g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 40g | 56kcal | 5.6g | 5.6g | 1.4g | 19.2g | |
Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 4g | 13kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 3528g | 1913kcal | 259.2g | 136.6g | 37.8g | 109.2g | |
Valittu annoskoko | 1764g | 957kcal | 129.6g | 68.3g | 18.9g | 54.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 882g | 478kcal | 64.8g | 34.2g | 9.5g | 27.3g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 7.3g | 3.9g | 1.1g | 3.1g |