Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 50g | 161kcal | 26g | 14g | 0.3g | 8g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 5.5g | 15kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 10g | 14kcal | 1.4g | 1.4g | 0.3g | 4.8g | |
Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 882g | 478kcal | 64.8g | 34.4g | 9.2g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 441g | 239kcal | 32.4g | 17.2g | 4.6g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 221g | 120kcal | 16.2g | 8.6g | 2.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 7.3g | 3.9g | 1g | 3.1g |