Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 440g | 629kcal | 30.4g | 0.7g | 25.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 600g | 198kcal | 19.8g | 29.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 200g | 40kcal | 1.2g | 7.6g | 0.6g | 2.8g | |
Sipuli | 490g | 148kcal | 6.1g | 23.5g | 1g | 8.3g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 150g | 450kcal | 34.5g | 0g | 34.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5372g | 5587kcal | 488g | 122.4g | 282.4g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 2686g | 2793kcal | 244g | 61.2g | 141.2g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1343g | 1397kcal | 122g | 30.6g | 70.6g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 9.1g | 2.3g | 5.3g | 0.4g |