Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 55g | 79kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 25g | 5kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli | 61g | 19kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 19g | 56kcal | 4.3g | 0g | 4.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 672g | 699kcal | 61.2g | 15.4g | 35.2g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 336g | 349kcal | 30.6g | 7.7g | 17.6g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 175kcal | 15.3g | 3.9g | 8.8g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 9.1g | 2.3g | 5.2g | 0.4g |