Pyttipannu munalla
Paista pilkotut perunat, sipuli ja makkara rasvassa.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 405 grammaa
Majs
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 405 grammaa
Majs
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 1260g | 690kcal | 20g | 165.2g | 2.1g | 10.7g | |
| Uunilenkki (Kartano) | 900g | 1530kcal | 81g | 76.5g | 99g | 0g | |
| Sipuli | 248g | 75kcal | 3.1g | 11.9g | 0.5g | 4.2g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1080g | 1361kcal | 118.8g | 3.2g | 97.2g | 0g | |
| Flora culinesse | 135g | 999kcal | 0g | 0g | 110.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 25kcal | 1g | 3.4g | 0.3g | 2.4g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7290g | 9359kcal | 447.8g | 520.4g | 619.6g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 3645g | 4680kcal | 223.9g | 260.2g | 309.8g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1823g | 2340kcal | 112g | 130.1g | 154.9g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 6.1g | 7.1g | 8.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu