Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1030g | 618kcal | 15.5g | 133.9g | 1g | 9.3g | |
Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 42g | 378kcal | 0g | 0g | 42g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2144g | 1992kcal | 31g | 267.8g | 86g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 1072g | 996kcal | 15.5g | 133.9g | 43g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 536g | 498kcal | 7.8g | 67g | 21.5g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.4g | 12.5g | 4g | 0.9g |