Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 333g | 1061kcal | 81.2g | 152.2g | 6.3g | 29.6g | |
Tomaattimurska | 520g | 153kcal | 2.9g | 27.5g | 1g | 9.9g | |
Juuriselleri | 27g | 8.4kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.8g | |
Palsternakka | 13g | 8.5kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Porkkana | 87g | 28kcal | 0.5g | 4.8g | 0.2g | 2.2g | |
Sipuli | 107g | 32kcal | 1.3g | 5.1g | 0.2g | 1.8g | |
Täysmehu, omenatäysmehu | 133g | 61kcal | 0.2g | 14.3g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 40g | 24kcal | 2.1g | 3.8g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 533g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3584g | 2752kcal | 177.2g | 421g | 15.8g | 89.8g | |
Valittu annoskoko | 1792g | 1376kcal | 88.6g | 210.5g | 7.9g | 44.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 896g | 688kcal | 44.3g | 105.3g | 4g | 22.5g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.9g | 11.7g | 0.4g | 2.5g |