Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 42g | 133kcal | 10.2g | 19g | 0.8g | 3.7g | |
Tomaattimurska | 65g | 19kcal | 0.4g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Juuriselleri | 3.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Palsternakka | 1.7g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Porkkana | 11g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Sipuli | 13g | 4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Täysmehu, omenatäysmehu | 17g | 7.6kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 5g | 3kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 448g | 344kcal | 22.4g | 52.6g | 1.8g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 224g | 172kcal | 11.2g | 26.3g | 0.9g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 86kcal | 5.6g | 13.2g | 0.5g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 5g | 11.7g | 0.4g | 2.5g |