Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 666g | 2122kcal | 162.4g | 304.4g | 12.7g | 59.3g | |
Tomaattimurska | 1039g | 306kcal | 5.8g | 55.1g | 2.1g | 19.7g | |
Juuriselleri | 53g | 17kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 1.7g | |
Palsternakka | 27g | 17kcal | 0.1g | 3.1g | 0.1g | 1.2g | |
Porkkana | 173g | 57kcal | 1.1g | 9.6g | 0.3g | 4.4g | |
Sipuli | 213g | 65kcal | 2.7g | 10.2g | 0.4g | 3.6g | |
Täysmehu, omenatäysmehu | 267g | 121kcal | 0.4g | 28.5g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 80g | 48kcal | 4.1g | 7.6g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1066g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7168g | 5503kcal | 354.6g | 842g | 31.6g | 179.8g | |
Valittu annoskoko | 3584g | 2752kcal | 177.3g | 421g | 15.8g | 89.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1792g | 1376kcal | 88.7g | 210.5g | 7.9g | 45g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.9g | 11.7g | 0.4g | 2.5g |