Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 83g | 265kcal | 20.3g | 38.1g | 1.6g | 7.4g | |
Tomaattimurska | 130g | 38kcal | 0.7g | 6.9g | 0.3g | 2.5g | |
Juuriselleri | 6.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Palsternakka | 3.3g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Porkkana | 22g | 7.1kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.6g | |
Sipuli | 27g | 8.1kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Täysmehu, omenatäysmehu | 33g | 15kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 10g | 6kcal | 0.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 896g | 688kcal | 44.2g | 105.4g | 4g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 448g | 344kcal | 22.1g | 52.7g | 2g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 172kcal | 11.1g | 26.4g | 1g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 4.9g | 11.8g | 0.4g | 2.5g |