Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 125g | 398kcal | 30.5g | 57.1g | 2.4g | 11.1g | |
Tomaattimurska | 195g | 57kcal | 1.1g | 10.3g | 0.4g | 3.7g | |
Juuriselleri | 10g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Palsternakka | 5g | 3.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Porkkana | 33g | 11kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli | 40g | 12kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Täysmehu, omenatäysmehu | 50g | 23kcal | 0.1g | 5.3g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 15g | 9kcal | 0.8g | 1.4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1345g | 1032kcal | 66.6g | 157.8g | 6g | 33.6g | |
Valittu annoskoko | 673g | 516kcal | 33.3g | 78.9g | 3g | 16.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 336g | 258kcal | 16.7g | 39.5g | 1.5g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 5g | 11.7g | 0.4g | 2.5g |