Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 167g | 531kcal | 40.6g | 76.1g | 3.2g | 14.8g | |
Tomaattimurska | 260g | 76kcal | 1.5g | 13.8g | 0.5g | 4.9g | |
Juuriselleri | 13g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Palsternakka | 6.7g | 4.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Porkkana | 43g | 14kcal | 0.3g | 2.4g | 0.1g | 1.1g | |
Sipuli | 53g | 16kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
Täysmehu, omenatäysmehu | 67g | 30kcal | 0.1g | 7.1g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 20g | 12kcal | 1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 267g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1792g | 1376kcal | 88.8g | 210.6g | 7.8g | 44.8g | |
Valittu annoskoko | 896g | 688kcal | 44.4g | 105.3g | 3.9g | 22.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 448g | 344kcal | 22.2g | 52.7g | 2g | 11.2g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 5g | 11.8g | 0.4g | 2.5g |