Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 333g | 350kcal | 36.6g | 5.3g | 20g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 333g | 223kcal | 5.3g | 50g | 0.3g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 133g | 160kcal | 3.9g | 6g | 13.3g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 67g | 173kcal | 20g | 1.3g | 10g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.3g | 4.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.2g | 0.5g | |
Maustepippuri, annos 1g | 3.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 333g | 117kcal | 9.3g | 15.7g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2408g | 2054kcal | 150.6g | 157g | 94.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 1204g | 1027kcal | 75.3g | 78.5g | 47.1g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 602g | 514kcal | 37.7g | 39.3g | 23.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 6.5g | 3.9g | 0g |