Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 666g | 700kcal | 73.3g | 10.7g | 40g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 666g | 446kcal | 10.7g | 99.9g | 0.7g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 267g | 320kcal | 7.7g | 12g | 26.7g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 133g | 347kcal | 40g | 2.7g | 20g | 0g | |
Paprikajauhe | 2.7g | 8.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0.3g | 1g | |
Maustepippuri, annos 1g | 6.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 666g | 233kcal | 18.7g | 31.3g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4816g | 4109kcal | 301.6g | 314.2g | 189g | 2g | |
Valittu annoskoko | 2408g | 2054kcal | 150.8g | 157.1g | 94.5g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1204g | 1027kcal | 75.4g | 78.6g | 47.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 6.5g | 3.9g | 0g |