Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nauta-sikajauheliha (Atria), annos 400g | 934g | 2335kcal | 163.5g | 0g | 186.8g | 0g | |
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g | 667g | 954kcal | 133.4g | 0g | 46.7g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 1601g | 338kcal | 19.2g | 54.4g | 3.2g | 33.6g | |
Mustapippuri | 27g | 75kcal | 2.9g | 10.2g | 0.9g | 7.1g | |
Persilja | 67g | 18kcal | 0.9g | 0.7g | 0.1g | 5.3g | |
Annoskoko tuplana | 6592g | 7440kcal | 639.8g | 130.6g | 475.4g | 92g | |
Valittu annoskoko | 3296g | 3720kcal | 319.9g | 65.3g | 237.7g | 46g | |
Annoskoko puolitettuna | 1648g | 1860kcal | 160g | 32.7g | 118.9g | 23g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.7g | 2g | 7.2g | 1.4g |