Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 2490g | 697kcal | 14.9g | 148.2g | 5g | 62.3g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 4598g | 1774kcal | 7.4g | 375.2g | 4.1g | 69g | |
| Appelsiini, kuorittu | 2912g | 1371kcal | 16.3g | 259.2g | 8.7g | 61.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7685kcal | 77.2g | 1565.2g | 35.6g | 384.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3842kcal | 38.6g | 782.6g | 17.8g | 192.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1921kcal | 19.3g | 391.3g | 8.9g | 96.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu