Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 975g | 273kcal | 5.8g | 58g | 1.9g | 24.4g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 1800g | 694kcal | 2.9g | 146.9g | 1.6g | 27g | |
| Appelsiini, kuorittu | 1140g | 537kcal | 6.4g | 101.5g | 3.4g | 23.9g | |
| Annoskoko tuplana | 7830g | 3008kcal | 30.2g | 612.8g | 13.8g | 150.6g | |
| Valittu annoskoko | 3915g | 1504kcal | 15.1g | 306.4g | 6.9g | 75.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1958g | 752kcal | 7.6g | 153.2g | 3.5g | 37.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu