Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 163g | 46kcal | 1g | 9.7g | 0.3g | 4.1g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 300g | 116kcal | 0.5g | 24.5g | 0.3g | 4.5g | |
Appelsiini, kuorittu | 190g | 90kcal | 1.1g | 16.9g | 0.6g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 1305g | 501kcal | 5.2g | 102.2g | 2.4g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 653g | 251kcal | 2.6g | 51.1g | 1.2g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 326g | 125kcal | 1.3g | 25.6g | 0.6g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 1.9g |