Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 2275g | 637kcal | 13.6g | 135.4g | 4.5g | 56.9g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 4200g | 1620kcal | 6.7g | 342.7g | 3.8g | 63g | |
| Appelsiini, kuorittu | 2660g | 1253kcal | 14.9g | 236.7g | 8g | 55.9g | |
| Annoskoko tuplana | 18270g | 7020kcal | 70.4g | 1429.6g | 32.6g | 351.6g | |
| Valittu annoskoko | 9135g | 3510kcal | 35.2g | 714.8g | 16.3g | 175.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4568g | 1755kcal | 17.6g | 357.4g | 8.2g | 87.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu