Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuusi | 2501g | 1988kcal | 40g | 302.6g | 67.5g | 20g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 250g | 83kcal | 8.3g | 12.3g | 0g | 0g | |
Sipulikuutiot Apetit | 250g | 65kcal | 3g | 12g | 0.5g | 0g | |
Kalkkunanakki Atria 5% | 700g | 700kcal | 84g | 18.2g | 33.6g | 0g | |
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 200g | 278kcal | 22.2g | 0.8g | 20.8g | 0g | |
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 38g | 173kcal | 0.2g | 0.2g | 19.1g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 31g | 112kcal | 4.4g | 21.9g | 0.7g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 7940g | 6797kcal | 324.2g | 736g | 284.4g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 3970g | 3399kcal | 162.1g | 368g | 142.2g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1985g | 1699kcal | 81.1g | 184g | 71.1g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.1g | 9.3g | 3.6g | 0.5g |