Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuusi | 3501g | 2783kcal | 56g | 423.6g | 94.5g | 28g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 350g | 116kcal | 11.6g | 17.2g | 0g | 0g | |
Sipulikuutiot Apetit | 350g | 91kcal | 4.2g | 16.8g | 0.7g | 0g | |
Kalkkunanakki Atria 5% | 980g | 980kcal | 117.6g | 25.5g | 47.1g | 0g | |
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 280g | 390kcal | 31.1g | 1.1g | 29.1g | 0g | |
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 53g | 242kcal | 0.3g | 0.3g | 26.8g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 44g | 157kcal | 6.1g | 30.6g | 1g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 11116g | 9516kcal | 453.8g | 1030.2g | 398.4g | 60.4g | |
Valittu annoskoko | 5558g | 4758kcal | 226.9g | 515.1g | 199.2g | 30.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2779g | 2379kcal | 113.5g | 257.6g | 99.6g | 15.1g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.1g | 9.3g | 3.6g | 0.5g |