Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 892kcal | 26.5g | 182g | 3.1g | 9.1g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 200g | 128kcal | 6.4g | 9.6g | 7g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 80g | 224kcal | 23.2g | 2g | 13.6g | 0g | |
Oliiviöljy | 45g | 398kcal | 0g | 0g | 45g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1196g | 3320kcal | 113.2g | 394.8g | 137.4g | 18.4g | |
Valittu annoskoko | 598g | 1660kcal | 56.6g | 197.4g | 68.7g | 9.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 830kcal | 28.3g | 98.7g | 34.4g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |