Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 312g | 1125kcal | 37.5g | 234.3g | 4.7g | 10.9g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 500g | 125kcal | 5g | 27.5g | 0g | 7g | |
| Oltermanni 17% | 47g | 127kcal | 14.1g | 0g | 8g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 500g | 717kcal | 48.2g | 10.1g | 54.1g | 1g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 206g | 113kcal | 6.4g | 13.2g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3130g | 4414kcal | 222.4g | 570.2g | 141.8g | 37.8g | |
| Valittu annoskoko | 1565g | 2207kcal | 111.2g | 285.1g | 70.9g | 18.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 783g | 1104kcal | 55.6g | 142.6g | 35.5g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu