Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 437g | 1574kcal | 52.5g | 328g | 6.6g | 15.3g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 700g | 175kcal | 7g | 38.5g | 0g | 9.8g | |
| Oltermanni 17% | 66g | 177kcal | 19.7g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 700g | 1004kcal | 67.5g | 14.2g | 75.8g | 1.5g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 289g | 159kcal | 8.9g | 18.5g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4382g | 6179kcal | 311.2g | 798.4g | 198.8g | 53.2g | |
| Valittu annoskoko | 2191g | 3089kcal | 155.6g | 399.2g | 99.4g | 26.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1096g | 1545kcal | 77.8g | 199.6g | 49.7g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu