Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 562g | 2024kcal | 67.5g | 421.7g | 8.4g | 19.7g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 900g | 225kcal | 9g | 49.5g | 0g | 12.6g | |
| Oltermanni 17% | 84g | 228kcal | 25.3g | 0g | 14.3g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 900g | 1291kcal | 86.7g | 18.3g | 97.4g | 1.9g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 371g | 204kcal | 11.5g | 23.8g | 7.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5634g | 7944kcal | 400g | 1026.6g | 255g | 68.4g | |
| Valittu annoskoko | 2817g | 3972kcal | 200g | 513.3g | 127.5g | 34.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1409g | 1986kcal | 100g | 256.7g | 63.8g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu