Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 625g | 2249kcal | 75g | 468.6g | 9.4g | 21.9g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 1000g | 250kcal | 10g | 55g | 0g | 14g | |
| Oltermanni 17% | 94g | 253kcal | 28.1g | 0g | 15.9g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 1000g | 1435kcal | 96.4g | 20.3g | 108.3g | 2.1g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 412g | 227kcal | 12.8g | 26.4g | 8.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6260g | 8827kcal | 444.6g | 1140.6g | 283.6g | 76g | |
| Valittu annoskoko | 3130g | 4414kcal | 222.3g | 570.3g | 141.8g | 38g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1565g | 2207kcal | 111.2g | 285.2g | 70.9g | 19g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu