Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 1000g | 3600kcal | 120g | 750g | 15g | 35g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 1600g | 400kcal | 16g | 88g | 0g | 22.4g | |
| Oltermanni 17% | 150g | 405kcal | 45g | 0g | 25.5g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 1600g | 2297kcal | 154.2g | 32.5g | 173.3g | 3.4g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 660g | 363kcal | 20.5g | 42.2g | 13.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10020g | 14129kcal | 711.4g | 1825.4g | 454g | 121.6g | |
| Valittu annoskoko | 5010g | 7065kcal | 355.7g | 912.7g | 227g | 60.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2505g | 3532kcal | 177.9g | 456.4g | 113.5g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu