Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Viola Feta salaattijuusto (Valio), annos 100g | 350g | 595kcal | 63g | 5.3g | 31.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 770g | 1098kcal | 96.2g | 2.3g | 78.9g | 0g | |
Grillattu broilerkuutio, kypsä (Happy chef), annos 80g | 560g | 806kcal | 151.2g | 44.8g | 5.6g | 0g | |
Mustapippuri | 7g | 20kcal | 0.8g | 2.7g | 0.2g | 1.9g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 350g | 116kcal | 11.6g | 17.2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 70g | 619kcal | 0g | 0g | 70g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4214g | 6508kcal | 645.6g | 144.6g | 372.4g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 2107g | 3254kcal | 322.8g | 72.3g | 186.2g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1054g | 1627kcal | 161.4g | 36.2g | 93.1g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 15.3g | 3.4g | 8.8g | 0.1g |