Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Viola Feta salaattijuusto (Valio), annos 100g | 400g | 680kcal | 72g | 6g | 36g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
Grillattu broilerkuutio, kypsä (Happy chef), annos 80g | 640g | 922kcal | 172.8g | 51.2g | 6.4g | 0g | |
Mustapippuri | 8g | 22kcal | 0.9g | 3.1g | 0.3g | 2.1g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 400g | 132kcal | 13.2g | 19.6g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 80g | 708kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4816g | 7438kcal | 737.8g | 165g | 425.8g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 2408g | 3719kcal | 368.9g | 82.5g | 212.9g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1204g | 1859kcal | 184.5g | 41.3g | 106.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 15.3g | 3.4g | 8.8g | 0.1g |