Keitetyt makaronit kananmunan kera

Keitä makaronit ja lisää sekaan kananmunat ja suola.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Teppma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makaroni, keitetty, suolaa 120g116kcal3.6g23.5g0.4g1.2g
Kananmuna 50g(kpl)50g63kcal5.5g0.1g4.5g0g
Flora margariini 60, annos 10g3g16kcal0g0g1.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana346g390kcal18.2g47.2g13.4g2.4g
Valittu annoskoko173g195kcal9.1g23.6g6.7g1.2g
Annoskoko puolitettuna87g98kcal4.6g11.8g3.4g0.6g
Arvot/100g100g113kcal5.3g13.6g3.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=121092