Nanette sanoi...
Hyvä karppiruoka kalan ystävälle!
tiistai 05.05.2009 klo 20:06
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 1237g | 1037kcal | 225.7g | 0g | 13.6g | 0g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 167g | 290kcal | 29.4g | 0g | 19.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 40g | 361kcal | 0g | 0g | 40.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3136g | 3691kcal | 537.8g | 0.6g | 168.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1568g | 1846kcal | 268.9g | 0.3g | 84.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 784g | 923kcal | 134.5g | 0.2g | 42.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 17.1g | 0g | 5.4g | 0g |