Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 976g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 58g | 187kcal | 28.9g | 17.3g | 0.3g | 3.2g | |
Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Perunasipulisekoitus 500g | 150g | 102kcal | 2.4g | 22.4g | 0.2g | 0g | |
Keittojuurekset, Rainbow | 86g | 21kcal | 0.8g | 4.1g | 0.3g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 20g | 51kcal | 2g | 2g | 3.9g | 0.3g | |
Tumma spagetti (Torino), annos 100g | 41g | 145kcal | 6.6g | 26.4g | 1.1g | 2.5g | |
Sipuli, kuivattu | 11g | 23kcal | 1.2g | 4g | 0.2g | 3.9g | |
Annoskoko tuplana | 3285g | 1058kcal | 83.8g | 152.4g | 12g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 1642g | 529kcal | 41.9g | 76.2g | 6g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 821g | 264kcal | 21g | 38.1g | 3g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.6g | 4.6g | 0.4g | 0.6g |