Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 3471g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 206g | 664kcal | 102.8g | 61.7g | 1g | 11.3g | |
Vesi | 1068g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Perunasipulisekoitus 500g | 534g | 363kcal | 8.5g | 79.6g | 0.5g | 0g | |
Keittojuurekset, Rainbow | 304g | 76kcal | 2.7g | 14.6g | 0.9g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 69g | 181kcal | 6.9g | 6.9g | 13.9g | 1.1g | |
Tumma spagetti (Torino), annos 100g | 147g | 514kcal | 23.5g | 94g | 3.8g | 8.8g | |
Sipuli, kuivattu | 40g | 82kcal | 4.2g | 14.1g | 0.6g | 14g | |
Annoskoko tuplana | 11680g | 3760kcal | 297.2g | 541.8g | 41.4g | 70.4g | |
Valittu annoskoko | 5840g | 1880kcal | 148.6g | 270.9g | 20.7g | 35.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2920g | 940kcal | 74.3g | 135.5g | 10.4g | 17.6g | |
Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.5g | 4.6g | 0.4g | 0.6g |