Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1314g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 193g | 586kcal | 16.9g | 106.8g | 3.7g | 26.8g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 22g | 158kcal | 0.2g | 0.2g | 17.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3066g | 1487kcal | 34.2g | 214g | 42.4g | 53.6g | |
Valittu annoskoko | 1533g | 744kcal | 17.1g | 107g | 21.2g | 26.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 767g | 372kcal | 8.6g | 53.5g | 10.6g | 13.4g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.1g | 7g | 1.4g | 1.7g |