Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2628g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 385g | 1172kcal | 33.7g | 213.5g | 7.3g | 53.6g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 44g | 315kcal | 0.4g | 0.4g | 35g | 0g | |
Suola, annos 3g | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6132g | 2975kcal | 68.2g | 427.8g | 84.6g | 107.2g | |
Valittu annoskoko | 3066g | 1487kcal | 34.1g | 213.9g | 42.3g | 53.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1533g | 744kcal | 17.1g | 107g | 21.2g | 26.8g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.1g | 7g | 1.4g | 1.7g |