Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vispikerma, Ingman | 150g | 510kcal | 3g | 4g | 54g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100g | 33kcal | 3.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 223kcal | 6.6g | 45.5g | 0.8g | 2.3g | |
Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 68g | 86kcal | 7.5g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrajauho | 14g | 45kcal | 1.1g | 8.9g | 0.3g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 896g | 2006kcal | 43g | 179.2g | 122.4g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 448g | 1003kcal | 21.5g | 89.6g | 61.2g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 502kcal | 10.8g | 44.8g | 30.6g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.8g | 20g | 13.7g | 0.7g |