Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1750g | 1138kcal | 192.5g | 73.5g | 5.3g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 959g | 575kcal | 3.8g | 143.8g | 1g | 13.4g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5474g | 3653kcal | 392.6g | 490.6g | 12.6g | 26.8g | |
| Valittu annoskoko | 2737g | 1827kcal | 196.3g | 245.3g | 6.3g | 13.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1369g | 913kcal | 98.2g | 122.7g | 3.2g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.2g | 9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu