Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 5000g | 3250kcal | 550g | 210g | 15g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 2740g | 1644kcal | 11g | 411g | 2.7g | 38.4g | |
| Sokeri | 80g | 325kcal | 0g | 79.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15640g | 10437kcal | 1122g | 1401.8g | 35.4g | 76.8g | |
| Valittu annoskoko | 7820g | 5219kcal | 561g | 700.9g | 17.7g | 38.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3910g | 2609kcal | 280.5g | 350.5g | 8.9g | 19.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.2g | 9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu