Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 63g | 41kcal | 6.9g | 2.6g | 0.2g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 34g | 21kcal | 0.1g | 5.1g | 0g | 0.5g | |
| Sokeri | 1g | 4.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 195g | 130kcal | 14g | 17.4g | 0.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 98g | 65kcal | 7g | 8.7g | 0.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 33kcal | 3.5g | 4.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 7.2g | 8.9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu