Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 400g | 96kcal | 7.2g | 8.8g | 1.2g | 9.2g | |
Porkkana, keitetty, suolaa | 120g | 40kcal | 0.8g | 6.8g | 0.2g | 3.1g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 100g | 120kcal | 3.4g | 3.6g | 10g | 0g | |
Polar 10% (Valio) | 100g | 210kcal | 32g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 932kcal | 86.8g | 38.4g | 42.8g | 24.6g | |
Valittu annoskoko | 720g | 466kcal | 43.4g | 19.2g | 21.4g | 12.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 233kcal | 21.7g | 9.6g | 10.7g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 6g | 2.7g | 3g | 1.7g |