Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäätelö, Vanilja (Ingman kasvisrasva) | 200g | 340kcal | 8.2g | 38g | 18g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 250g | 83kcal | 8.3g | 12.3g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 30g | 25kcal | 0.3g | 5.5g | 0.1g | 0.5g | |
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 125g | 70kcal | 10.6g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
Mansikka | 125g | 58kcal | 0.6g | 10.5g | 0.3g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1460g | 1152kcal | 56g | 145.2g | 37.4g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 730g | 576kcal | 28g | 72.6g | 18.7g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 365g | 288kcal | 14g | 36.3g | 9.4g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 3.8g | 9.9g | 2.6g | 0.4g |