Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 1.5g | 4.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Voi | 13g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10.2g | 0g | |
| Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 50g | 30kcal | 0.5g | 2.2g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 230g | 256kcal | 1.6g | 5.8g | 25.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 115g | 128kcal | 0.8g | 2.9g | 12.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 64kcal | 0.4g | 1.5g | 6.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.7g | 2.5g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu