Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 18g | 55kcal | 1.7g | 2.4g | 4.2g | 0.3g | |
| Voi | 150g | 1088kcal | 1.8g | 0.6g | 122g | 0g | |
| Mustapippuri | 12g | 34kcal | 1.3g | 4.6g | 0.4g | 3.2g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 600g | 360kcal | 6g | 27g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2760g | 3073kcal | 21.6g | 69.2g | 301.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 1380g | 1537kcal | 10.8g | 34.6g | 150.6g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 690g | 768kcal | 5.4g | 17.3g | 75.3g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu