Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 27g | 82kcal | 2.6g | 3.6g | 6.3g | 0.4g | |
| Voi | 225g | 1632kcal | 2.7g | 0.9g | 182.9g | 0g | |
| Mustapippuri | 18g | 50kcal | 2g | 6.9g | 0.6g | 4.8g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 900g | 540kcal | 9g | 40.5g | 36g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4140g | 4610kcal | 32.6g | 103.8g | 451.6g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 2070g | 2305kcal | 16.3g | 51.9g | 225.8g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1035g | 1152kcal | 8.2g | 26g | 112.9g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu