Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 42g | 128kcal | 4g | 5.7g | 9.9g | 0.7g | |
| Voi | 350g | 2539kcal | 4.2g | 1.4g | 284.6g | 0g | |
| Mustapippuri | 28g | 78kcal | 3.1g | 10.7g | 0.9g | 7.4g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 1400g | 840kcal | 14g | 63g | 56g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6440g | 7170kcal | 50.6g | 161.6g | 702.8g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 3220g | 3585kcal | 25.3g | 80.8g | 351.4g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1610g | 1793kcal | 12.7g | 40.4g | 175.7g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu