Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 54g | 165kcal | 5.1g | 7.3g | 12.7g | 0.9g | |
| Voi | 450g | 3264kcal | 5.4g | 1.8g | 365.9g | 0g | |
| Mustapippuri | 36g | 101kcal | 3.9g | 13.8g | 1.2g | 9.5g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 1800g | 1080kcal | 18g | 81g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8280g | 9219kcal | 64.8g | 207.8g | 903.6g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 4140g | 4610kcal | 32.4g | 103.9g | 451.8g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2070g | 2305kcal | 16.2g | 52g | 225.9g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu