Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 7.5g | 23kcal | 0.7g | 1g | 1.8g | 0.1g | |
| Voi | 63g | 453kcal | 0.7g | 0.3g | 50.8g | 0g | |
| Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 250g | 150kcal | 2.5g | 11.2g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1150g | 1280kcal | 8.8g | 28.8g | 125.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 575g | 640kcal | 4.4g | 14.4g | 62.8g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 288g | 320kcal | 2.2g | 7.2g | 31.4g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu