Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Täytetyt pihvitomaatit

Koverra tomaatit, sekoita täyte jota voit maustaa sipulilla, pippurilla, suolalla ja valkoviinietikalla.

Kuorruta oltermannilla.

Paista uunissa täydellä teholla kunnes juusto pinnalla on kullanruskea.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g400g81kcal2.4g15.2g1.2g5.6g
Fetajuusto arla 8% (100g)100g150kcal16g4g8g0g
Tuorejuusto, 2% valkosipuli (Viola), annos 200g70g63kcal7g5g1.4g4.2g
Oltermanni, perinteinen27g97kcal6.8g0g7.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1194g783kcal64.4g48.4g36.8g19.6g
Valittu annoskoko597g391kcal32.2g24.2g18.4g9.8g
Annoskoko puolitettuna299g196kcal16.1g12.1g9.2g4.9g
Arvot/100g100g66kcal5.4g4.1g3.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=130318