Sirkutti sanoi...
Hyvää kiitos
Sirkutti
torstai 11.08.2011 klo 11:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 300g | 83kcal | 3.6g | 12.2g | 0.6g | 6.3g | |
Vesi | 499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.2g | |
Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 125g | 51kcal | 1.7g | 10.1g | 0.4g | 0g | |
Kanaliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 11g | 31kcal | 2.2g | 0.5g | 2.2g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 2.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 2096g | 397kcal | 17.4g | 58.2g | 6.8g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 1048g | 198kcal | 8.7g | 29.1g | 3.4g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 524g | 99kcal | 4.4g | 14.6g | 1.7g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.8g | 2.8g | 0.3g | 0.8g |