Sirkutti sanoi...
Hyvää kiitos
Sirkutti
torstai 11.08.2011 klo 11:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 225g | 62kcal | 2.7g | 9.1g | 0.4g | 4.7g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 37g | 11kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 0.9g | |
Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 94g | 38kcal | 1.3g | 7.6g | 0.3g | 0g | |
Kanaliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 8.2g | 23kcal | 1.6g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1572g | 297kcal | 13g | 43.6g | 5g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 786g | 149kcal | 6.5g | 21.8g | 2.5g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 393g | 74kcal | 3.3g | 10.9g | 1.3g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.8g | 2.8g | 0.3g | 0.8g |